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やっぱりジャンプ力上がってた!!

超回復期もすっかり最近では把握できるようになり、昨日のリングタッチでなんと第三間接まで到達!!


これは自己ベストの高さです。


うちのチームに能代工業高校出身の奴がいて、能代には170センチでダンクする奴がいると言っていたので俺のように180センチで第三間接なんて世の中には腐るほどいるのかも知れないけど・・・


うれしい!!!!


今までに感じたことのない滞空感だぜっ!


気持ちの持ちようやモチベーションでジャンプ力は低くも高くもなるのでコンディションのいい日悪い日は必ずある


気分がノッてるとき、超回復期にはかなり跳べることが自分で理解できるようになってきた


指の付け根まで届くようになったので今度、ミニボール(サインボール)を使ってダンクに挑戦してみようと思います!


みなさん!ジャンプアタックに間違いはありませんよ!


一番の課題は、<継続>でしょう!


次はダンベルの重さを20キロにして再出発!

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