スクワットにおけるスタンス幅について

あけましておめでとうございます今年もジャンプ力アップに全ての労力を使っていくつもりです今年の目標は<バレーボールダンク>ですねスクワットの目標は今年中に体重の2倍(136KG)ですしかし、このスクワットの重さについて一つの疑問が浮上してきました年末中のある日のことです最近高校バスケのコーチをしていて、年末はジムがつかえないっちゅうコトで、高校のウェイト室かりてましたそこで私より先に来てウェイトをしてい...
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