ウエイトトレーニングを始めて半年が過ぎようとしています

ジャンプ力も最低7センチくらいはアップしたと実感しています

ジャンプアタックの内容というのははっきりいってウエイトトレーニングです

やれば確実にジャンプ力が上がるというのはわかりました

実際問題、ウエイトトレーニングを長く続けるには自宅でやるのが一番だと思ってここまでやってきました

しかし、様々な問題がでてきました

1.　家ではバーベルやマシンなどの置き場が無い
2.　ウエイト用のバーベルやマシンを買うにはお金がかかる
3.　ダンベルのみで行っているが、家の床が若干痛んできた

などなど他にもたくさんありますが、やはりこれ以上の効果を望むのであれば、ジム通いをするしかないと思った私はついにジム通いを決意しました

選んだジムは近所の富士通所属のジム

職員以外でも紹介状があれば使えるという所

年会費2000円で1年間使い放題

ここで、更なるトレーニングに望むことを決意しました